Cambios que debes hacer antes de los 35 y agradecerás a los 50



Si quieres tener una adultez plena es importante que comiences a realizar estos pequeños cambios para que te sientas totalmente mejor con respecto a tu vida, lo agradecerás cuando tengas 50:

1.
 Cada vez que tengas una opinión demasiado apasionada sobre un tema, revísela: quizá puedas ser más flexible o hay algo por ahí que no has considerado.

2. Haz amigos con gente fuera de tu grupo social: entre más diferentes a ti, mejor.

3. Disfruta tu soledad:
 para hacerlo, tendrás que comenzar a quererte y caerte bien a ti mismo.

4. Deja el azúcar y los alimentos procesados:
 por lo menos entre semana.

5. Haz mínimo quince minutos de ejercicio tres veces a la semana.


6. Deja un vicio, un mal hábito o una adicción.

7. Ve más documentales.


8. Y sí, lee más.


9. Aprende a hacer algo nuevo que realmente tenga un uso práctico: 
como cocinar

10. Y algo que no te sirva para nada: 
como tocar la armónica.

11. Empieza a pensar antes de hablar:
 tendrás menos cosas de las que arrepentirte.

12. Si tienes una mala relación con alguien de tu familia cercana, intenta perdonarlos y acercarte.


13. Si odias tu trabajo, ¡renuncia!:
 no desperdicies ahí décadas de tu vida, ya vendrán mejores oportunidades.

14. Deja de acumular objetos: tira todo lo que ya no uses, continuamente. Haz una limpieza rutinaria de tu casa y vive libre de ataduras materiales.

15. Identifica pequeñas cosas que tengas que arreglar (como ponerle un botón a una camisa o cambiar un foco) y haz una lista. Ve solucionando una cada día o cada semana.

16. Todos los días, en algún momento, dale las gracias a la vida por algo, lo que sea. No importa qué, solo agradece.

17. Quéjate menos: 
y tu hígado te lo agradecerá para siempre.

18. Saca de tu vida a todas las personas que te afectan de cualquier manera: dile adiós a ese mal amigo que llevas cargando años.

19. Si hay algo que realmente no quieres hacer, no cedas por quedar bien con los demás.


20. No confíes en cualquiera:
 no todos son tus amigos.

21. Pero cuida y procura a esas amistades que realmente valen la pena.

22. Viaja más, gasta menos en ropa.

23. Haz algo que te de muchísimo miedo: ¿Aventarte del bungee? ¿Nadar con tiburones? ¿Casarte?.

24. Adopta una mascota: te enseñará muchísimo sobre la vida y el amor.

25. Y sonríe más.


26. Aprende de todas las experiencias, no importa qué tan buenas o malas sean: pero en serio.

27. Y acepta el hecho de que la vida es incómoda e injusta:
 y luego disfruta de lo bueno.





Fuente: http://www.taringa.net

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